Ay çekirdeği, pratik ve lezzetli bir atıştırmalık olmasının ötesinde, sağlığa katkılarıyla da mutfaklarımızda hak ettiği yeri alıyor. Özellikle stresli dönemlerde veya zihinsel yorgunluk hissettiğinizde bir avuç ay çekirdeği tüketmeyi deneyebilirsiniz.
Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.